Régime anti-inflammatoire: Meilleures recettes de régime anti-inflammatoire pour les débutants

Commencez ? gu?rir l'inflammation aujourd'hui! L'inflammation chronique peut provoquer des maladies graves telles que la maladie d'Alzheimer, le cancer, la polyarthrite rhumato?de et les maladies cardiaques. Normalement, l'inflammation est la r?action du corps ? une infection ou ? une blessure. Les habitudes de vie telles que le tabagisme, le travail stressant, le manque d'exercices et les repas malsains peuvent d?clencher une inflammation chronique. Pour lutter contre l'inflammation et ?viter qu'elle ne s'aggrave, vous devez suivre un r?gime anti-inflammatoire. En plus de la perte du poids, le r?gime alimentaire peut ?galement aider ? pr?venir les maladies. Il aide ? garder votre sant? en ?quilibre."Les meilleures recettes de r?gime anti-inflammatoire!" Contient une grande liste de recettes pour le petit-d?jeuner, le d?jeuner et le d?ner pour les personnes qui suivent un r?gime anti-inflammatoire. Chaque recette contient les ingr?dients n?cessaires, les proc?dures et les informations sur la sant? telles que le nombre de calories, la teneur en mati?res grasses, la quantit? de cholest?rol et la teneur en sodium.Voici un aper?u de ce que vous apprendrez ...? propos du r?gime anti-inflammatoire Recettes de petit-d?jeuner Recettes du d?jeuner Recettes de d?ner et Beaucoup plus!

Author: Emilie Loyd

Publisher: Independently Published

Publication Date: Nov 09, 2020

Number of Pages: 84 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798561368127