Dieta E Perda de Peso

Neste livro, voc? receber? algumas dicas simples para perder pesoA f?rmula para perder peso ? simples: coma menos e fa?a mais exerc?cios. MAS N?O ? T?O SIMPLES ASSIM, N?O ??A perda de peso a longo prazo n?o ? imposs?vel, mas voc? precisa estar comprometido. Ter um plano de perda de peso para o seu sucesso ? um bom come?o.A perda de peso, independentemente de quantidade ou n?vel de aptid?o f?sica. Existem muitas maneiras diferentes de perder peso, algumas mais simples do que outras, mas as que funcionam s?o na maioria das vezes as mais f?ceis ao seu dia a dia.Assuntos abordados: Algumas dicas simples para perder peso Alimentos que Queimam Gordura Eu sou pregui?oso?Dietas que funcionamUm Plano Simples para Perda de Peso Adotando uma dieta baixa em carboidratos Dietas de desintoxica??o

Author: Alexsandro Fernandes de Oliveira

Publisher: Independently Published

Publication Date: Nov 16, 2020

Number of Pages: 96 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798566052496