La guía más importante sobre dieta y nutrición para el Siglo 21: Reseñas de las técnicas de dieta y nutrición más populares Guías pasado, presente y f

El mundo entero sigue el camino de la dieta hoy. O las personas ya est?n en alguna u otra dieta o est?n planeando una. Hay muchas razones para esta popularidad de las dietas. En primer lugar, hay una clara escasez de contenido nutricional en la dieta de rutina que consumimos hoy. Esto se debe a nuestro ajetreado estilo de vida que nos hace fallar a la hora de comer y nos hace recurrir a la comida chatarra. Adem?s, est? el hecho de que la calidad de los alimentos en s? se ha degenerado debido al uso de fertilizantes sint?ticos, pesticidas y otros productos qu?micos. Pero, lo m?s importante, existe una gran ignorancia sobre la nutrici?n. La mayor?a de la gente simplemente no sabe lo que significa comer bien.Por lo tanto, hay muchas razones por las que la calidad de nuestros alimentos ha bajado abismalmente. Y no hay respiro a la vista. No vamos a volvernos regulares con nuestras comidas - nuestro estilo de vida ha cambiado demasiado dr?sticamente para regresar ahora - y no vamos a ver frutas y verduras de cualidades impecables como las que se obtuvieron anteriormente.?sa es la raz?n por la que la gente est? recurriendo a uno u otro patr?n diet?tico. Pueden hacer esto porque quieren mantener su peso bajo control, o quieren obtener cantidades adecuadas de un nutriente en particular o simplemente porque creen en la dieta y saben que beneficiar? a sus cuerpos m?s que sus comidas de rutina.

Author: Abel Alain Puentes Tibaquira

Publisher: Independently Published

Publication Date: Dec 22, 2020

Number of Pages: 74 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798585192968