DOLOR DE ESPALDA - Remedios Caseros y Naturales para Aliviar el Dolor: Descubra los 10 mejores remedios naturales y 100% seguros para el alivio instan

Edici?n 2021. Libro actualizado en 2021.

El dolor de espalda puede ser mental y f?sicamente debilitante. Puede afectar todo lo que hace, desde el trabajo y el ejercicio hasta simples tareas cotidianas.

El dolor de espalda puede ser de corta duraci?n, o convertirse r?pidamente en una lucha de por vida debido a una lesi?n o enfermedad.

Afortunadamente, hay formas naturales de aliviar el dolor de espalda sin tener que recurrir a los medicamentos

En este informe aprender? diez consejos y estrategias que puede seguir para ayudarle a aliviar el dolor de espalda adoptando un enfoque natural y hol?stico.

Temas cubiertos:

• Qu? es el dolor de espalda y c?an tan com?n es?
• Cu?les son las principales causas del dolor de espalda?
• C?mo levantar objetos pesados correctamente
• Tratamientos naturales para ayudar a reducir el dolor de espalda
• Bebidas antiinflamatorias
• El sue?o y c?mo conseguirlo
• Postura est?tica
• Yoga
• Meditaci?n
• Soporte de agua
• Calor
• Vitamina D3 y Calcio
• Dietas antiinflamatorias

Esta es una gu?a para entender el dolor de espalda y c?mo obtener alivio!

Tu regalo al final del libro:
Para felicitarte por cuidar tu salud, al final del libro tendr?s la oportunidad de descargar gratuitamente una gu?a digital complete sobre el "Equilibrio ?cido-Base de tu cuerpo".

Palabras Clave:
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