Tabaquismo: Primeros pasos para dejar de fumar

"Tabaquismo: primeros pasos para dejar de fumar tabaco" es un primer acercamiento ideal para quien quiera iniciar el proceso de dejar de fumar tabaco o para aquella persona que quiera conocer de qu? se trata el tabaquismo, requiera informaci?n y orientaci?n al respecto.A lo largo del recorrido de este libro, abordaremos qu? es el tabaquismo, c?mo se genera y qu? efectos produce. Tambi?n conoceremos por qu? es una adicci?n y cu?les son los procesos comunes a toda adicci?n que tambi?n se da en el tabaquismo.Por otro lado, hablaremos del tabaco como droga y sus funciones.Tambi?n profundizaremos en una secci?n pr?ctica, repensando motivos para dejar de fumar, reflexionando sobre los beneficios que implica y tambi?n estrategias para comenzar a implementar a la hora de dejar de fumar.Por ?ltimo, abordaremos c?mo hacer prevenci?n del tabaquismo y cu?les son los posibles dispositivos de ayuda donde acudir para dejar de fumar.

Author: Melina Gancedo

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jan 21, 2021

Number of Pages: 84 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798598299180