Estudio Sobre Los Chakras

Pit?goras dijo: "Con?cete a ti mismo y conocer?s al universo y a Dios". Esa frase ten?a sentido para m? cuando hoy, en una clase de yoga, el profesor sugiri? que hici?ramos un pranayama, a trav?s de la respiraci?n, para limpiar los chakras.Para los que no conocen el chakra, es una palabra s?nscrita. Significa rueda. Un chakra es un v?rtice de energ?a que gira en movimiento circular dentro del cuerpo, a nivel vibratorio. Se extienden verticalmente, desde la parte superior de la cabeza hasta el final de la columna dorsal. Se dividen en miles, pero los chakras b?sicos son siete.El chakra tambi?n act?a como la puerta de entrada para elevar los niveles de conciencia: cada activaci?n de chakra traer? al individuo nuevos conocimientos y elevar? su nivel de conciencia.La importancia de tenerlos alineados y equilibrados es la garant?a de una vida m?s feliz y saludable en armon?a con usted. Cuando un chakra est? desequilibrado, puede afectar al ?rgano o gl?ndula relacionada con ?l y generar desequilibrios emocionales, mentales y f?sicos.El orden de los chakras va de abajo hacia arriba y comienza al principio de la columna, con el color rojo. Pasa por los colores naranja, amarillo, verde, azul y a?il, hasta llegar a la parte superior de la cabeza, con el color violeta. Cada uno de los colores representa la frecuencia vibratoria de cada chakra y tambi?n corresponde a los colores exactos del arco iris.El primero se llama el chakra b?sico, o Muladhara. Corresponde al color rojo, est? en la base de la columna, est? relacionado con la gl?ndula suprarrenal y concierne a la supervivencia, nuestra conexi?n con el planeta Tierra, el mundo material, la vitalidad, la seguridad y la pertenencia.El segundo es el chakra umbilical, o Swadhistana. Se encuentra por encima de los genitales. Su color es naranja, y est? relacionado con los ?rganos reproductivos, la vejiga, la parte baja del abdomen y las ves?culas. Este chakra representa nuestro entusiasmo, la alegr?a de vivir, la sexualidad, la creatividad, el contacto con el inconsciente.El tercer chakra es el plexo solar, o Manipura. Situado dos dedos por encima del ombligo, este chakra amarillo puede ser representado por la frase "puedo" o "hago". Representa la parte digestivaEl cuarto chakra se llama el card?aco, o Anahata. Situado en el centro del pecho y de color verde, est? conectado a la gl?ndula del timo y puede ser simbolizado con la frase "Yo amo". El quinto chakra es el lar?ngeo, o Vishuddhi. Se encuentra en la garganta, tiene un color azul claro y est? relacionado con la gl?ndula tiroides. Su frase: "Me expreso". El sexto chakra se llama el frontal, el tercer ojo o Ajna. Se encuentra entre las cejas, tiene un color azul ?ndigo, est? relacionado con la gl?ndula pituitaria y la frase "veo/entiendo". Est? ligado a nuestra intuici?n y es responsable de la mejora de nuestra visi?n interna, comprensi?n y entendimiento de los temas. Tambi?n es responsable del razonamiento, la capacidad de aprendizaje, la observaci?n, la comprensi?n y la seguridad en las decisiones. El s?ptimo chakra se llama el coronario, o Sahasrara. Se encuentra en la parte superior de la cabeza, tiene un color violeta, representa la gl?ndula pineal y la frase "Yo soy". Es la conexi?n con lo divino, nuestro yo superior. Se relaciona con el prop?sito de nuestra alma, con nuestra conexi?n con todo lo que es la unidad, la paz del esp?ritu, el amor incondicional. Su desarrollo se realiza en silencio y meditaci?n.

Author: Adam Ravi

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jan 23, 2021

Number of Pages: 52 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798599388388