La Mentalidad De La Codependencia - Supere las relaciones tóxicas para recuperar la paz y la melodía en su vida

Este libro es sobre personas que viven a trav?s de otros o para otro en un intento de arreglar, culpar o controlar sus vidas. A veces me pregunto si las personas llamadas codependientes en realidad est?n necesitadas de personas para cuidarlos y arreglar sus seres rotos. Sus necesidades algunas veces son satisfechas por otras personas. A lo largo de este libro, mencionar? mucho sobre cuidar de uno mismo, llegar a ser independiente, rescatarlo de una relaci?n disfuncional, qu? implica la codependencia y tambi?n c?mo tratarla.

Parte de la dificultad para definir la codependencia se debe a que ha sido una idea formada por personas que reconocieron lo que padecieron con ella y han estado desarrollando teor?as a medida que avanzan en su recuperaci?n, m?s que un trastorno mental que ha sido observado cl?nicamente y definido por expertos de la salud mental.

El concepto de codependencia comenz? con el estudio y tratamiento del alcoholismo. En la familia del alcoholismo, la definici?n de codependencia es un patr?n particular de relaci?n familiar en el cual la persona (alcoh?lica) disfuncional est? casada con alguien que sirve de ayuda para el problema de conducta del alcoh?lico. Aqu?, el c?nyuge desempe?a un papel en el comportamiento qu?micamente dependiente de su pareja. Dicha acci?n podr?a promover involuntariamente el mantenimiento de la pr?ctica alcoh?lica al permitir que contin?e el patr?n de bebida.

Un ejemplo es que la pareja codependiente llamar?a al lugar de trabajo de la pareja disfuncional y llamar?a por enfermedad solo porque ?l o ella est? borracho, y debido a esto, se convertir?a en un patr?n regular.

En este libro aprender?s:

• El perfil de personalidad del codependiente
  
• Relaciones que son vulnerables a la codependencia
  
• Caracter?sticas de la codependencia
  
• C?mo lidias con la ira creada por la codependencia?
  
• Qu? patrones de pensamiento negativos desencadenan la ira?
  
• Restaurando la autoestima
  
• C?mo poner fin a la codependencia en una relaci?n
  
• Tratamiento de codependencia
  
• Por qu? es la codependencia?
  
• Y mucho m?s...
  

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