Los Cuatro Pilares de Tu Vida

En general la vida se compone de 4 ?reas importantes a desarrollar, tus 4 pilares fundamentales, as? como una mesa de 4 patas necesita de cada una para sostenerse, y si le cortas una se tambalea as? t?, cuando tienes estos 4 en armon?a puedes decir que cuentas con una vida plena, estos pilares son: la salud, la libertad econ?mica, la integridad social y la dicha personal! En mi experiencia el com?n denominador de las personas no cumple con el equilibrio o armon?a de todas, o bien tiene mucho dinero y no tiene familia, o bien tiene familia y poco dinero, o tiene dinero y familia pero poca salud etc. esto se genera a ra?z de la programaci?n que anteriormente mencionamos, porque hay una fuerza hist?rica que viene desde nuestros ancestros que va marcando nuestro presente, lo que a?n no entendemos es que cada era tiene sus grandes modificaciones en donde los principios pasados ya no son empalmables con los actuales, sin embargo nuestra programaci?n de alguna manera sigue conectada con aquello y es por esto que muchas veces reaccionas sin siquiera saber porque tomaste esa decisi?n.Lo primero que tocaremos es la importancia del autoconocimiento, por lo que encontraras una auto evaluaci?n pr?ctica que te permita saber en donde te encuentras y despues buscare explicarte de la manera m?s clara los 15 fundamentos, reglas o principios que debes tomar en cuenta para poco a poco ir entrando en el espiral ascendente y mantenerte en ?l, cada principio contendr? un ejercicio el cual podr?s realizar a lo largo del dia, te recomiendo leer uno por d?a de manera que puedas realizarlo en el d?a que lo le?ste, cabe mencionar que para que cada punto se instale en ti deber?s repetir el ejercicio por 66 d?as, de manera que te invito a leer todo el libro y realizar todos los ejercicios, ve identificando los ejercicios que te costaron m?s trabajo realizar y entonces puedes empezar por el m?s dif?cil e instalarlo practic?ndolo por 66 d?as y luego el segundo y el tercero y as? sucesivamente pero de acuerdo a tus intereses y necesidades hasta completar todos nuevamente. Porqu? 66 d?as? Partiendo del m?s reciente estudio sobre la incorporaci?n de nuevos h?bitos o cambios de los mismos, el estudio de Jane Wardle, del University College de Londres, publicado en European Journal of Social Psychology, afirma que para convertir un nuevo objetivo o actividad en algo autom?tico, de tal forma que no tengamos que tirar de la fuerza de voluntad, necesitamos 66 d?as.De coraz?n deseo que te sea de utilidad y tan placentero el camino como lo ha sido para mi.

Author: Mariana Suárez

Publisher: Independently Published

Publication Date: May 13, 2020

Number of Pages: 200 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798638450960