Avoir Un Ventre Plat: En 8 Semaines Sans Régime Alimentaire

D?couvrez comment ?liminer la graisse au niveau du ventre, dessiner ses muscles abdominaux et avoir un ventre plat sans r?gime privatif, sans produits, sans compter les calories et avec 3 s?ances de sport par semaine. Il y a une version pour les d?butant(e)s qui n'ont jamais fait de sport, et il y a une version pour les interm?diaires et experts. Ce livre, compos? d'un programme complet sur 2 mois, est particuli?rement d?di? aux personnes qui sont l?g?rement en surpoids. Vous allez prendre certaines mesures d?s maintenant et les ?crire dans ce livre pour mesurer et suivre votre transformation.

Author: Forme Nutrition

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jun 06, 2020

Number of Pages: 112 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798651605538