Aprenda a Vencer Los Miedos En 100 Páginas: cómo evitar las reacciones que provocan nuestros temores cotidianos

Todos los individuos padecen miedo. Es una respuesta normal de los seres humanos ante los diferentes estímulos. El miedo ha sido responsable de la evolución de nuestra raza. Sin embargo, hoy estamos en condiciones de reconocer cuándo ese miedo se convierte en algo que nos detiene o nos impide llevar adelante nuestra vida con naturalidad en las relaciones sociales y actividades diarias. Este libro busca entender el origen y las causas del miedo y plantear ideas para superarlo.

Este libro tiene la misi?n de introducirnos al conocimiento del miedo y sus caracter?sticas. A entender por qu? nos afecta, c?mo se manifiesta en nuestro f?sico y nuestro comportamiento y qu? tipo de alteraciones puede producir; de qu? manera identificarlo y superarlo. Adem?s, presentamos dos interesantes cap?tulos; uno sobre el miedo en la infancia; y otro sobre las fobias, una alteraci?n que se presenta cuando los miedos y temores tienen una profunda ra?z en nuestra psiquis.

EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.

Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:
Qu? es el miedo?
C?mo darnos cuenta de que nos afectan los miedos.
Tipos de miedo.
C?mo superar y eliminar el miedo.
Los miedos en los ni?os.
El poder de las flores de Bach para combatir el miedo.
Las fobias, un miedo extremo.

Con este libro aprender? formas de superar sus miedos.

Compre ya este libro y comience a disfrutar una vida con tranquilidad!

TAGS: fobias, superar miedos, ataques de p?nico, ansiedad, depresi?n, salud, mental, manejo de las emociones.

Author: Fedra Figueroa

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jun 08, 2020

Number of Pages: 100 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798652309992