Stoïcisme et l'art du bonheur: Guide pratique du stoïcisme au quotidien et de la philosophie stoïcienne sur l'art de vivre, le calme, la vertu, la ré

Le sto?cisme a chang? en mieux la vie de ses adeptes et peut aujourd'hui faire de m?me pour vous !

Le sto?cisme nous apprend ? vivre selon un ensemble de valeurs qui contribuent ? la r?silience ?motionnelle, ? la confiance en soi et ? l'orientation claire de la vie. Le sto?cisme peut am?liorer votre vie dans les bons moments, mais c'est dans les mauvais moments que son efficacit? devient la plus ?vidente.

La pratique du sto?cisme vous aide ? vous am?liorer en tant que personne; elle vous apprend ? vivre consciemment selon un ensemble de valeurs telles que le courage, la patience, l'autodiscipline, la s?r?nit?, la pers?v?rance, le pardon, la bont? et l'humilit?. Ses nombreux points d'ancrage offrent la s?curit? et l'orientation et vous permettront d'accro?tre votre confiance.

Avec ce livre, vous tenez la carte au tr?sor dans vos mains. Il vous pr?sente les principaux philosophes. Il vous donne un aper?u facile ? comprendre de la philosophie. Il vous enseigne les principes fondamentaux. Il vous fournit 55 pratiques sto?ciennes et des conseils utiles pour les appliquer dans votre vie quotidienne. Et surtout, il vous montre comment la traduire de la page du livre ? l'action dans le monde r?el.

Ce guide pratique et efficace vous montre comment faire face ? tout ce que la vie vous r?serve et comment ?tre le meilleur de vous-m?me.

M?lange de sagesse intemporelle et de conseils utiles, le Sto?cisme et l'art du bonheur montrera la voie ? toute personne ? la recherche d'une vie sereine, heureuse et sage dans un monde chaotique !