Es Hora de Cuidarte El Cuerpo: claves para mantener un cuerpo en equilibrio y armonía

Ya sea por las tareas en el hogar o en el trabajo, muchas mujeres postergan su cuidado personal y eso a veces provoca trastornos en su ánimo que no le permiten vivir en plenitud.

El objetivo de este libro es plantear la necesidad de mejorar nuestra alimentación y nuestra actividad física como pilares de un mejor estado corporal. Además, se dan a conocer las terapias alternativas que pueden ayudarnos en ese desafío.

EDITORIAL DOS EDITORES ARGENTINA.

Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:

*DIETAS.
*EJERCICIOS.
*TERAPIAS ALTERNATIVAS.

Con este libro aprender? maneras de mantener su cuerpo en buenas condiciones.

Compre ya este libro y comience a aprender formas de preservar y disfrutar de salud!

TAGS: dietas, ejercicios, bienestar, perdida de peso, nutrici?n, vida saludables, cuidado del cuerpo.

Author: Tamara Blanco

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jul 19, 2020

Number of Pages: 80 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798667437772