Combatte La Cellulite in Modo Naturale: La vostra guida per combattere la cellulite in modo naturale!

La cellulite si sviluppa a causa di diversi fattori. Tra questi, i pi? importanti sono:

Ereditaria: Come abbiamo gi? detto, la cellulite ? molto pi? frequente nelle donne che negli uomini, dove rappresenta solo il 5% dei casi. Inoltre, le donne bianche hanno pi? probabilit? di svilupparlo rispetto alle donne nere e asiatiche.

Ormonale: Gli estrogeni, un tipo di ormone sessuale femminile, svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo della cellulite, poich? stimolano la proliferazione delle cellule del tessuto connettivo e l'attivit? delle cellule adipose, dando luogo alla formazione di noduli di grasso accumulato o cellulite. Pertanto, nei momenti in cui gli estrogeni aumentano, come la gravidanza o la menopausa, ? frequente che la cellulite abbia origine o che peggiori se gi? esiste.

Le abitudini di vita: una cattiva alimentazione, la mancanza di esercizio fisico, l'assunzione regolare di alcolici, il fumo, lo stress e l'ansia influenzano lo sviluppo della cellulite e vi contribuiscono.

Domande frequenti sulla cellulite

Ecco le risposte ad alcune delle domande pi? frequenti che molte persone hanno sulla cellulite e che probabilmente vi siete posti voi stessi:

"Perch? la cellulite non compare prima della pubert??"

Gli estrogeni, che come abbiamo spiegato, svolgono un ruolo importante nello sviluppo della cellulite, non compaiono fino a quando non si verifica lo sviluppo sessuale.

"La cellulite ? ereditaria?"

S?, poich? la componente genetica predispone al suo sviluppo.

"La cellulite appare solo sulle natiche e sulle gambe?

Anche se ? pi? comune in queste aree, pu? verificarsi anche altrove, ad esempio sulle braccia, sulle ginocchia o sulle caviglie.

"I farmaci anticellulite sono efficaci?

Possono contribuire a migliorare l'aspetto della pelle, ma non eliminano in alcun modo la cellulite. ? importante essere costanti nella loro applicazione e, soprattutto, devono essere visti come un complemento ad una vita di abitudini sane.

"Qual ? il miglior esercizio per migliorare la cellulite?"

Qualsiasi attivit? fisica aerobica ? benefica perch? migliora la circolazione: nuotare, correre, salire le scale o andare in bicicletta, per esempio. L'importante ? muoversi!