Mi espalda me duele

Aunque el dolor de espalda parece un mal menor, pues no siempre est? unido a un problema de salud grave, lo cierto es que con el tiempo se hace cr?nico y dificulta el desenvolvimiento del enfermo en su medio de trabajo y social. Centrado con frecuencia en la zona baja de la espalda, la zona lumbar, son frecuentes los casos de dolores que se centran en el cuello y que tiene su origen en la cadena muscular o las v?rtebras que rodean esa zona. No obstante, y esto quedar? muy bien definido en este libro, hay que tener en cuenta que la columna tor?cica (tambi?n llamada espalda superior o espalda media) es muy diferente en forma y funci?n de la columna cervical (cuello) o la columna lumbar (espalda baja). Mientras que el cuello y la espalda baja est?n dise?ados para facilitarnos la movilidad, la columna tor?cica est? dise?ada para ser muy fuerte y estable, lo que nos permite mantenernos erguidos y para proteger los ?rganos internos vitales en el pecho. Debido a que esta secci?n de la columna vertebral tiene una gran estabilidad y s?lo un movimiento limitado, en general hay poco riesgo de lesi?n o degeneraci?n en el tiempo en la parte superior trasera. La zona lumbar, sin embargo, es mucho m?s d?bil y debe soportar los numerosos giros y torsiones de la cintura, as? como ir siempre en dependencia de la cadera y los m?sculos abdominales que, por su fortaleza, ocasionan fuertes tensiones en la parte baja de la espalda.

Author: Adolfo Pérez Agustí

Publisher: Independently Published

Publication Date: Sep 19, 2020

Number of Pages: 162 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798687849401