Running per a principiants: La guia definitiva de CursesCatalunya.cat

"Running per a principiants" ?s el llibre ideal per a totes aquelles persones que comencen a c?rrer, o volen fer-ho. Fins a 60 continguts ?tils de lectura agradable i lleugera: iniciaci?, modalitats, consells, benestar i apps. Una obra que neix de la il-lusi? de transmetre tota la nostra passi? per aquest esport m?s enll? del projecte Cursescatalunya.cat, el digital n?mero 1 de running en catal?. C?rrer, com la vida, ?s un repte i un regal, i no importa on i quan comencem, sin? fins on imaginem que podem arribar. Convertir-nos en runners ens pot canviar la vida, a m?s d'oferir-nos creixement personal a cost zero, fent-nos sentir lliures i b? amb nosaltres mateixos. "Si comences a c?rrer o vols fer-ho, "Running per a principiants" ?s el teu llibre imprescindible."

Author: Albert Traguany Minguell

Publisher: Independently Published

Publication Date: Oct 01, 2020

Number of Pages: 104 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798690229429