Vivir con intención: Un viaje de autodescubrimiento

Qu? sentido tiene la vida? C?mo quiero vivir? Es verdad lo que me ense?aron? ?stas son preguntas fundamentales que se hace la autora desde la adolescencia, tras cuestionar y dejar atr?s la religi?n en la que creci?. Ella establece un di?logo profundo consigo misma, buscando las respuestas dentro de s? al escuchar su cuerpo, sus emociones y los susurros de su ser. En este proceso, encuentra en la escritura una forma de sanar emocionalmente, as? como de establecer canales de comunicaci?n m?s profundos. Al cuestionar la forma de vida tradicional para su ?poca y clase social (ser profesionista, casarse y tener hijos), comienza una b?squeda a trav?s de su experiencia, para decidir de qu? manera quiere vivir. En esas vivencias, el amor y la compasi?n hacia todos los seres humanos, se reflejan en sus exploraciones.Al cumplir poco m?s de 30 a?os, realiza un semi retiro en un entorno natural. Si bien, la experiencia no es la que espera, vivir? descubrimientos y revelaciones profundas. En ese proceso, la meditaci?n Mindfulness, junto con la Psicoterapia Rogeriana y Gestalt, se convierte, para ella, en una herramienta fundamental de auto-observaci?n y auto-conocimiento.

Author: Jorge Reyes Reyes

Publisher: Independently Published

Publication Date: Dec 13, 2020

Number of Pages: 118 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798692671844