Independently Published
Todo lo que necesita saber sobre la dieta cetogénica y el plan de alimentación completo para principiantes
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9798698609865
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9798698609865
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$14.76
Todo lo que necesita saber sobre la dieta cetogénica y el plan de alimentación completo para principiantes
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La dieta cetog?nica completa para principiantes incluye: Qu? es una dieta cetog?nica?La dieta cetog?nica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas que comparte muchas similitudes con las dietas Atkins y bajas en carbohidratos.Implica reducir dr?sticamente la ingesta de carbohidratos y reemplazarlos con grasas. Esta reducci?n de carbohidratos pone a su cuerpo en un estado metab?lico llamado cetosis.Cuando esto sucede, su cuerpo se vuelve incre?blemente eficiente para quemar grasa para obtener energ?a. Tambi?n convierte la grasa en cetonas en el h?gado, que pueden suministrar energ?a al cerebro.Para ayudarlo a comenzar, aqu? hay un plan de alimentaci?n de dieta cetog?nicaLo f?cil se encuentra con lo delicioso y lo saludable en este libro de dieta cetog?nica. Empiece a perder peso y a tener un estilo de vida saludable hoy.
| Author: Shreya Chopra |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Oct 16, 2020 |
| Number of Pages: 60 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798698609865 |
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