LE GUIDE DE LA PENS?E POSITIVENotre cerveau ?met en moyenne 60000 pens?es au quotidien: 95 % d'entre elles sont les m?mes que la veille, r?p?t?es chaque jour, et huit pens?es sur dix sont n?gatives.Avez-vous d?j? eu le sentiment que votre environnement n'?tait pas propice ? la r?alisation de vos projets?
Vous est-il arriv? de passer des journ?es enti?res ? ruminer votre vie ? cause d'une exp?rience n?gative?
Avez-vous tendance ? vous d?courager facilement lorsque vous faites face ? vos probl?mes?Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, c'est tout ? fait normal. Notre cerveau est programm? pour agir ainsi. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez changer son syst?me de fonctionnement d?s aujourd'hui. Dans ce livre, vous allez ? apprendre ? g?rer vos ?motions pour d?velopper votre capacit? ? accueillir celles qui sont n?gatives et pour cultiver en vous tout le positif qui vous entoure. L'objectif, c'est de r?duire votre anxi?t? et de d?velopper votre confiance en vous.
Il n'est jamais trop tard pour investir sur soi et ?veiller sa conscience. C'est le moment de changer vos habitudes et d'agir massivement pour devenir la meilleure version de vous-m?me.
Bonne lecture!| Author: Vincent Crivelli |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Feb 02, 2021 |
| Number of Pages: 94 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798703516423 |