Livro de Receitas da Dieta Paleo Em português/ Paleo Diet Recipe Book In Portuguese

? hora de entrar naquela m?quina do tempo e voltar na era dos homens das cavernas!

Fomos criados para comer coisas que costum?vamos ca?ar e coletar, mas o mundo, com certeza, mudou e definitivamente n?o para o melhor, em termos de como alimentamos nosso corpo.

A Dieta Paleo te devolver? seu f?sico de antes enquanto voc? explora os principais consum?veis que nossos amigos homens e mulheres das cavernas costumavam devorar. ? hora de parar de enchermos nossos corpos com carboidratos e a??cares sem prop?sito e cheios de calorias, e voltarmos ao b?sico.

As receitas inclu?das neste livro de receitas n?o s?o apenas deliciosas, mas muito f?ceis de botar a m?o na massa no conforto da sua cozinha!

Qualquer um pode criar esses pratos! Se for um iniciante no mundo da alimenta??o paleo, ent?o este livro de receitas ? o guia r?pido perfeito para voc? quando estiver procurando algo saud?vel para preparar.

As receitas neste livro incluem uma sele??o de receitas de caf? da manh?, almo?o, jantar, lanches e sobremesas para te ajudar a agradar seu paladar paleo, mesmo quando a situa??o n?o for ideal para suas escolhas alimentares. Mesmo aqueles que ainda n?o experimentaram os benef?cios da paleo aproveitar?o as qualidades saborosas que essas receitas t?m a oferecer!

N?o era hora de voc? realmente fazer alguma coisa para se ajudar a se tornar uma vers?o melhor e mais saud?vel de si mesmo at? o m?ximo poss?vel?

? hora de jogar fora qualquer besteira cheia de gorduras desnecess?rias e se aconchegar na mesa de jantar que est? repleta de homens das cavernas famintos, prontos para devorarem comidas que s?o necess?rias para nossa sobreviv?ncia!

Est? pronto para ficar em forma e abastecer seu corpo com s? os essenciais?

Apesar dos homens das cavernas n?o existirem no mundo de hoje, ? impressionante que o jeito como eles consumiam as comidas que estavam dispon?veis para eles ainda existem hoje na forma de uma dieta t?o apoiada pela ci?ncia!

Apesar dos homens das cavernas n?o existirem no mundo de hoje, ? impressionante que o jeito como eles consumiam as comidas que estavam dispon?veis para eles ainda existem hoje na forma de uma dieta t?o apoiada pela ci?ncia!