Controla tu ANSIEDAD y controla tu ESTR?S: Liberarse de las preocupaciones, gestionar el estr?s y su intensidad para encontrar la paz interior, descan

Dios nunca se pone ansioso, no se preocupa, jam?s se estresa ni se pone nervioso. Siempre est? tranquilo, en calma y en completa paz, y ?l quiere compartir esa paz contigo.

Encontrar?s en el libro 1:

• Que tu ansiedad es un sentimiento leg?timo.

• Que el sentimiento poderoso del amor calma tus temores.

• Que Dios es la fuente de tu esperanza, alegr?a y paz.

• Que Dios est? a tu lado para ayudarte en tus adversidades.

• Que no hay raz?n para tener miedo.

• Que puedes tener victoria sobre tus aflicciones.

• Que puedes gestionar tus fuerzas para vivir un d?a a la vez.

Encontrar?s en este libro 2:

• Que existe un buen estr?s y un mal estr?s.
• Que el estr?s continuo puede afectar notablemente nuestro cuerpo y nuestros deseos.
• Que Dios tratar? con aquello que nos agobia.
• Que podemos ajustar la velocidad de nuestra vida.
• Que muchas veces el desgaste es inevitable, pero la renovaci?n de las fuerzas est? asegurada.
• Lecciones sobre la manera de trabajar de Dios que descomprimir?n tu forma de trabajo.
• Por qu? el descanso, a fin de cuentas, suele ser m?s productivo que trabajar sin detenerse.
• Que el cuerpo y la mente tienen una relaci?n estrecha, por eso, descuidar tu cuerpo puede aumentar tu estr?s.
• Que puedes accionar para que Dios comparta su paz contigo.

Mediante una selecci?n de pasajes b?blicos exploraremos ideas espirituales para obtener descanso y vivir en la paz que Dios nos brinda.

Trae la paz a tu vida y aprende a manejar la ansiedad y el estr?s con la ayuda de este material.