Lograr el equilibrio mental y espiritual no es algo que llegue a la ligera, requiere de trabajo diario, Verse y sentirse bien va m?s all? de algo superficial, gozar de buena salud y estar a gusto con nuestro cuerpo es importante, para esto debemos cuidar nuestra forma de pensar. La mente es esa m?quina que cree saberlo todo y que en ocasiones es dif?cil hacerla callar. Debemos aprender que somos m?s fuertes que la mente y que ella trabaja para nosotros no al rev?s.
Es por eso que cuidar nuestros pensamientos, emociones y decisiones son el primer paso para lograr el equilibrio que tanto deseamos.
Author: Leonardo Gudi? |
Publisher: Independently Published |
Publication Date: May 21, 2022 |
Number of Pages: 230 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: NA |
ISBN-13: 9798831281613 |