Alimentaci? Adaptativa Natural: Segunda Edici? (Ampliada y corregida)

Paleo? Keto? Vegan? Modas, tendencias, estudios, descubrimientos, dogmas y mucha informaci?n invaden las redes tratando de captar tu atenci?n. En este libro te cuento mi experiencia de 15 a?os investigando sobre estos temas, los resultados obtenidos y mis conclusiones, de forma muy did?ctica para que leer este libro sea f?cil y entretenido, al mismo tiempo que te permita llegar a tus propias conclusiones con la nueva informaci?n obtenida.

Adem?s, recetas esenciales para acompa?ar tus procesos de cambio hacia una alimentaci?n que se adapte a tus gustos, necesidades y capacidades de forma gradual y de manera natural, apoyando tus procesos biol?gicos.

Author: Ariel Casanova

Publisher: Independently Published

Publication Date: Jun 27, 2022

Number of Pages: 182 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798837289675