Mi S?drome de Fatiga Cr?ica.: Causado por el estr? y los traumas.

Los seres humanos estamos capacitados para enfrentar las diferentes situaciones de estr?s que se nos presentan a diario y luego recuperarnos. Pero cuando las mismas se hacen frecuentes y no tenemos las herramientas necesarias para gestionarlas, llegamos a colapsar de una forma muy da?ina para el cuerpo y la mente.
Este libro est? dirigido a aquellos que sufren del S?ndrome de Fatiga Cr?nica por causa del estr?s prolongado y los traumas. A las personas m?s cercanas, de las cu?les necesitamos ante todo mucha comprensi?n, ya que es una enfermedad que no se ve, pero que es un infierno convivir con ella. A la sociedad, para que invierta m?s recursos en el apoyo de las investigaciones cient?ficas, y de esta forma brindar una mejor calidad de vida y esperanza de recuperaci?n.
Mis escritos se basan en mis vivencias a lo largo de 50 a?os, y c?mo repercutieron en mi salud. En la b?squeda de respuestas para mi sanaci?n, y en mis concretos consejos para conseguir una vida m?s llevadera y feliz.

Author: Iliana Figueredo

Publisher: Independently Published

Publication Date: Aug 06, 2023

Number of Pages: 140 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798852993724