Vive sin l?ites: Descubre tu fuerza interior y lleva tu cuerpo y mente al siguiente nivel

Quiere hacer cambios positivos en su salud y en su vida, pero tiene dificultades con el seguimiento y la constancia? Dentro de ti ya se encuentra la sabidur?a y la fuerza necesarias para construir la vida que realmente deseas.

En su gu?a integral Desata a tu entrenador interior, el nombre del autor revela c?mo puedes acceder a tu propia gu?a interior para comenzar a realizar transformaciones sostenibles en todas las ?reas del bienestar: mental, f?sico, emocional, espiritual, relaciones, carrera y finanzas.

Repleto de ejercicios pr?cticos y estrategias, este libro lo equipa para convertirse en su mejor entrenador de salud y animador. Aprenda a establecer intenciones de empoderamiento, cultive h?bitos conscientes, cree entornos enriquecedores, corrija patrones in?tiles y sum?rjase en mentalidades edificantes.

Con la autocompasi?n como gu?a, encontrar? la motivaci?n que necesita para seguir dando peque?os pasos hacia sus metas. Los resultados que cambian la vida hablar?n por s? mismos.

Si est? listo para dejar de buscar y finalmente dar rienda suelta a su sabidur?a interior, tome una copia de D? rienda suelta a su entrenador interior hoy. Ya tiene todo lo que necesita para tener ?xito: es hora de comenzar su viaje!