Con querer no es suficiente: Una gu? sobre dependencia emocional y apego en el siglo XXI

Todo lo que vas a encontrar en este libro, viene en primer lugar del conocimiento cient?fico sobre dependencia emocional, trauma, apego y relaciones. En segundo, de mi experiencia durante 8 a?os trabajando con personas en terapia que sufren por este tipo de problemas y como les he ayudado a cambiar: ✔️ Entender?s como tu sistema de apego te ha hecho sustituir el amor por la ansiedad.✔️ La raz?n por la que a pesar de dar mucho, no recibes lo que das. Y como esto es una trampa peligrosa.✔️ Lo que la mayor?a de personas piensan que es la independencia y est?n equivocadas (y que seguramente lleves tiempo repiti?ndote).✔️ Por qu? tu cerebro te impide soltar y dejar, a pesar de saber que tienes que hacerlo.✔️ El acto inconsciente que nos lleva a las personas a elegir parejas con las que fracasar.✔️ Lo que me ense?? sobre las relaciones el cartel de una exposici?n de arte del museo Reina Sof?a.✔️ Como el miedo a la soledad y la educaci?n que has recibido est?n boicoteando tus relaciones.

Author: Alejandro Vera

Publisher: Independently Published

Publication Date: Aug 01, 2023

Number of Pages: 152 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798854519175