Independently Published
T?nicas de Autodefesa para Mulheres Gr?idas
Product Code:
9798854936583
ISBN13:
9798854936583
Condition:
New
$20.08
A gravidez ? um momento especial, mas tamb?m pode trazer novos desafios de seguran?a para as mulheres. Este guia foi elaborado com o objetivo de proporcionar informa??es abrangentes e pr?ticas sobre como se proteger e garantir a seguran?a pessoal durante a gravidez.
Entendemos que a seguran?a ? uma preocupa??o fundamental para todas as futuras mam?es, e a autodefesa desempenha um papel crucial em situa??es de risco. Neste guia, abordaremos uma ampla variedade de t?picos, desde a import?ncia da autodefesa durante a gravidez at? t?cnicas espec?ficas para lidar com diferentes tipos de agress?es e situa??es de perigo.
? essencial que as mulheres gr?vidas se sintam capacitadas e confiantes para proteger a si mesmas e ao seu beb? em qualquer circunst?ncia. Portanto, inclu?mos pr?ticas para aumentar a autoconfian?a, treinamentos de rea??es r?pidas, exerc?cios para fortalecer o corpo durante a gravidez e t?cnicas para melhorar a coordena??o motora.
Al?m disso, abordamos a import?ncia da comunica??o assertiva, consci?ncia situacional e a identifica??o de comportamentos suspeitos, para que as mulheres gr?vidas possam evitar situa??es de risco sempre que poss?vel.
Reconhecemos que cada situa??o ? ?nica, e nosso objetivo ? fornecer conhecimento e ferramentas para que as futuras mam?es possam tomar decis?es informadas em momentos de estresse ou perigo. Tamb?m enfatizamos a import?ncia de buscar ajuda e apoio, seja de profissionais de seguran?a ou de sa?de mental, em caso de necessidade.
Ao seguir as t?cnicas e pr?ticas apresentadas neste guia, esperamos que as mulheres gr?vidas possam sentir-se mais preparadas e seguras para enfrentar qualquer desafio que possa surgir durante a gravidez e al?m.
Lembre-se sempre de que a seguran?a ? primordial, e estamos aqui para apoi?-las em sua jornada de autodefesa e prote??o pessoal.
Boa leitura e estejam seguras!
Entendemos que a seguran?a ? uma preocupa??o fundamental para todas as futuras mam?es, e a autodefesa desempenha um papel crucial em situa??es de risco. Neste guia, abordaremos uma ampla variedade de t?picos, desde a import?ncia da autodefesa durante a gravidez at? t?cnicas espec?ficas para lidar com diferentes tipos de agress?es e situa??es de perigo.
? essencial que as mulheres gr?vidas se sintam capacitadas e confiantes para proteger a si mesmas e ao seu beb? em qualquer circunst?ncia. Portanto, inclu?mos pr?ticas para aumentar a autoconfian?a, treinamentos de rea??es r?pidas, exerc?cios para fortalecer o corpo durante a gravidez e t?cnicas para melhorar a coordena??o motora.
Al?m disso, abordamos a import?ncia da comunica??o assertiva, consci?ncia situacional e a identifica??o de comportamentos suspeitos, para que as mulheres gr?vidas possam evitar situa??es de risco sempre que poss?vel.
Reconhecemos que cada situa??o ? ?nica, e nosso objetivo ? fornecer conhecimento e ferramentas para que as futuras mam?es possam tomar decis?es informadas em momentos de estresse ou perigo. Tamb?m enfatizamos a import?ncia de buscar ajuda e apoio, seja de profissionais de seguran?a ou de sa?de mental, em caso de necessidade.
Ao seguir as t?cnicas e pr?ticas apresentadas neste guia, esperamos que as mulheres gr?vidas possam sentir-se mais preparadas e seguras para enfrentar qualquer desafio que possa surgir durante a gravidez e al?m.
Lembre-se sempre de que a seguran?a ? primordial, e estamos aqui para apoi?-las em sua jornada de autodefesa e prote??o pessoal.
Boa leitura e estejam seguras!
| Author: Edenilson Brandl |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Aug 05, 2023 |
| Number of Pages: 400 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798854936583 |
T?nicas de Autodefesa para Mulheres Gr?idas
$20.08
A gravidez ? um momento especial, mas tamb?m pode trazer novos desafios de seguran?a para as mulheres. Este guia foi elaborado com o objetivo de proporcionar informa??es abrangentes e pr?ticas sobre como se proteger e garantir a seguran?a pessoal durante a gravidez.
Entendemos que a seguran?a ? uma preocupa??o fundamental para todas as futuras mam?es, e a autodefesa desempenha um papel crucial em situa??es de risco. Neste guia, abordaremos uma ampla variedade de t?picos, desde a import?ncia da autodefesa durante a gravidez at? t?cnicas espec?ficas para lidar com diferentes tipos de agress?es e situa??es de perigo.
? essencial que as mulheres gr?vidas se sintam capacitadas e confiantes para proteger a si mesmas e ao seu beb? em qualquer circunst?ncia. Portanto, inclu?mos pr?ticas para aumentar a autoconfian?a, treinamentos de rea??es r?pidas, exerc?cios para fortalecer o corpo durante a gravidez e t?cnicas para melhorar a coordena??o motora.
Al?m disso, abordamos a import?ncia da comunica??o assertiva, consci?ncia situacional e a identifica??o de comportamentos suspeitos, para que as mulheres gr?vidas possam evitar situa??es de risco sempre que poss?vel.
Reconhecemos que cada situa??o ? ?nica, e nosso objetivo ? fornecer conhecimento e ferramentas para que as futuras mam?es possam tomar decis?es informadas em momentos de estresse ou perigo. Tamb?m enfatizamos a import?ncia de buscar ajuda e apoio, seja de profissionais de seguran?a ou de sa?de mental, em caso de necessidade.
Ao seguir as t?cnicas e pr?ticas apresentadas neste guia, esperamos que as mulheres gr?vidas possam sentir-se mais preparadas e seguras para enfrentar qualquer desafio que possa surgir durante a gravidez e al?m.
Lembre-se sempre de que a seguran?a ? primordial, e estamos aqui para apoi?-las em sua jornada de autodefesa e prote??o pessoal.
Boa leitura e estejam seguras!
Entendemos que a seguran?a ? uma preocupa??o fundamental para todas as futuras mam?es, e a autodefesa desempenha um papel crucial em situa??es de risco. Neste guia, abordaremos uma ampla variedade de t?picos, desde a import?ncia da autodefesa durante a gravidez at? t?cnicas espec?ficas para lidar com diferentes tipos de agress?es e situa??es de perigo.
? essencial que as mulheres gr?vidas se sintam capacitadas e confiantes para proteger a si mesmas e ao seu beb? em qualquer circunst?ncia. Portanto, inclu?mos pr?ticas para aumentar a autoconfian?a, treinamentos de rea??es r?pidas, exerc?cios para fortalecer o corpo durante a gravidez e t?cnicas para melhorar a coordena??o motora.
Al?m disso, abordamos a import?ncia da comunica??o assertiva, consci?ncia situacional e a identifica??o de comportamentos suspeitos, para que as mulheres gr?vidas possam evitar situa??es de risco sempre que poss?vel.
Reconhecemos que cada situa??o ? ?nica, e nosso objetivo ? fornecer conhecimento e ferramentas para que as futuras mam?es possam tomar decis?es informadas em momentos de estresse ou perigo. Tamb?m enfatizamos a import?ncia de buscar ajuda e apoio, seja de profissionais de seguran?a ou de sa?de mental, em caso de necessidade.
Ao seguir as t?cnicas e pr?ticas apresentadas neste guia, esperamos que as mulheres gr?vidas possam sentir-se mais preparadas e seguras para enfrentar qualquer desafio que possa surgir durante a gravidez e al?m.
Lembre-se sempre de que a seguran?a ? primordial, e estamos aqui para apoi?-las em sua jornada de autodefesa e prote??o pessoal.
Boa leitura e estejam seguras!
| Author: Edenilson Brandl |
| Publisher: Independently Published |
| Publication Date: Aug 05, 2023 |
| Number of Pages: 400 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: NA |
| ISBN-13: 9798854936583 |
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