La M?itation: Guide pratique d?eloppement personnel
$17.52
(You save)
Write a Review
Independently Published
La M?itation: Guide pratique d?eloppement personnel
L'objectif de ce livre est d'apaiser le mental, les ?motions, contr?ler et comprendre l'origine de la peur, ma?tris?es votre environnement familiale et professionnelle, apprendre ? l?cher-prise, apprendre des techniques de force mental, r?ussite personnel et relationnel. Notre subconscient emmagasine nos pens?es, qu'elles soient positives o? n?gatives. Cet ouvrage vous apportera des outils efficaces qui vous permettront de vivre votre vie en paix et sous votre contr?le. Ce livre vous propose des exercices comment vous d?tachez des pens?es parasites qui embouteillent le mental. Apprendre a baiss? la col?re, conna?tre enfin le vide mental pour acc?der ? la paix int?rieure, vivre le pr?sent, en pleine conscience, se rappeler des r?ves. Les exercices et m?ditations propos?es dans ce livre sont des exp?riences de ma vie que je vous propose, leurs effets sont r?els pour l'avoir pratiqu? moi-m?me. J'ai pr?f?r? faire simple pour une meilleure compr?hension et pour une pratique quotidienne sans pression. Toutes ces m?thodes de pratique changeront votre personnalit?. Elle vous apportera aussi un r?confort face aux probl?mes li?s ? notre soci?t? moderne. La M?ditation vous permettra de laisser place ? la connaissance et rejeter les doutes. Ce livre vous apportera une exp?rience qui fera de vous, le ma?tre de votre vie.