Ricettario Fit 1.0: Ricette per il palestrato comune e non

Ti presento la mia raccolta di ricette fit, ben 200! Sono nate con lo scopo di aiutarmi a stare a dieta e farmela piacere sempre di pi?. Ci ho messo anni e anni per svilupparle. Il mio concetto di "ricetta fit" ? quello di utilizzare ingredienti meno calorici e pi? "sani" rispetto a quelli tradizionali, realizzando pasti pi? inseribili in un contesto di dieta, cercando di renderli pi? buoni e simili agli originali. Le ricette racchiuse in queste pagine saranno molto bilanciate, e soprattutto ti aiuteranno a saziarti per non avere quel fastidioso languorino a fine pasto. E ricorda che sono state studiate per essere al pi? possibile personalizzabili ed adattabili in base alle proprie esigenze nutrizionali, gusti e tempistiche.
Ricorda per? che non sono magiche e ci? che fa la differenza ? la tua alimentazione giornaliera, detto questo spero ti piacciano!

Author: Maria Guidea

Publisher: Independently Published

Publication Date: Dec 20, 2023

Number of Pages: 220 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798867473969