DIETA MIESOZERNA Wejdź do rewolucyjnego świata diety Carnivora, gdzie przemieniająca moc diety opartej na mięsie odkrywa sekret optymalnego zdrowia i energetycznego stylu życia.
Książka ta, pelna szczeg?lowych informacji i praktycznych porad, jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto pragnie poznac korzyści plynące z dobrze zbilansowanej diety mięsożerc?w.
Najważniejsze informacje w książce:
Początki i podstawy: Odkryj historyczne korzenie i zasady naukowe leżące u podstaw diety Carnivora i zrozum, w jaki spos?b ten wyb?r żywności może zrewolucjonizowac Twoje zdrowie.
Bialka i niezbędne tluszcze: Dowiedz się więcej o kluczowej roli bialek i niezbędnych kwas?w tluszczowych w diecie, dowiadując się, w jaki spos?b te skladniki odżywcze mają fundamentalne znaczenie dla dobrego samopoczucia organizmu.
Bez węglowodan?w: Poznaj korzyści plynące z calkowitego wyeliminowania węglowodan?w i wplyw tego wyboru na utratę wagi, stabilizację poziomu cukru we krwi i zwiększenie poziomu energii.
Pyszne przepisy: Książka przedstawia ekskluzywną kolekcję 90 mięsożernych, nieodpartych i aromatycznych przepis?w. Od doskonale grillowanego steku po wyrafinowane dania z owoc?w morza, każdy przepis ma na celu zadowolic Twoje podniebienie i zachęcic Cię do kulinarnej przygody.
Tygodniowy plan posilk?w: Postępuj zgodnie ze szczeg?lowym tygodniowym planem posilk?w, aby zapewnic optymalną r?wnowagę żywieniową, pomagając planowac posilki w praktyczny i zr?wnoważony spos?b.
Wartości odżywcze: Każdemu przepisowi towarzyszą jasne wartości odżywcze, co pozwala na dokladne monitorowanie spożycia bialek, tluszcz?w i innych niezbędnych skladnik?w odżywczych.
Dlaczego warto kupic tę książkę
Dieta Carnivore to znacznie więcej niż tylko przewodnik po jedzeniu.
To klucz do zmiany Twojego podejścia do odżywiania, dający Ci praktyczne narzędzia, pyszne przepisy i jasny obraz korzyści plynących z diety mięsożernej.
Już dziś przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i odkryj, jak mięso może stac się podstawą Twojego zdrowego życia!
Przewiń w g?rę i kliknij przycisk "Kup teraz jednym kliknięciem"!Author: Giulio Massironi |
Publisher: Independently Published |
Publication Date: Dec 21, 2023 |
Number of Pages: 250 pages |
Binding: Paperback or Softback |
ISBN-10: NA |
ISBN-13: 9798872539131 |