-EU*Ess?cia*-: A Busca pela Ess?cia na Vida

Bem-vindos a uma jornada transformadora atrav?s das p?ginas deste livro, onde a arte e a ci?ncia se entrela?am para desvendar os mist?rios da vida essencialista. Aqui, em cada cap?tulo, exploraremos os fundamentos profundos que sustentam a busca pela simplicidade, clareza mental, mindfulness e resili?ncia - elementos essenciais para forjar uma vida repleta de significado e prop?sito duradouro.
Ao longo de 27 cap?tulos, mergulharemos nas defini??es cient?ficas que delineiam a ess?ncia do que realmente importa em nossas vidas. Desconstruiremos supostos arraigados que muitas vezes obscurecem nosso entendimento do essencial, lan?ando luz sobre verdades fundamentais que podem transformar nossa abordagem ? exist?ncia.
A anamnese profunda em cada cap?tulo convida voc?, leitor intr?pido, a explorar sua pr?pria jornada, refletir sobre suas experi?ncias e incorporar pr?ticas fundamentadas nas mais recentes descobertas cient?ficas.
Este n?o ? apenas um livro; ? um convite para uma revolu??o pessoal. Uma revolu??o que desafia o excesso, abra?a a simplicidade e cultiva a resili?ncia em meio ?s adversidades.

Author: Antony Roberts

Publisher: Independently Published

Publication Date: Feb 13, 2024

Number of Pages: 526 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798879533224