La Ciencia de la Felicidad: Descubriendo los Secretos de la Alegr? - Paperback

"La Ciencia de la Felicidad: Descubriendo los Secretos de la Alegr?a" es una gu?a exhaustiva para alcanzar mayores niveles de felicidad y bienestar en la vida. Bas?ndose en las ?ltimas investigaciones en neurociencia, psicolog?a y ciencias sociales, este libro ofrece ideas pr?cticas y estrategias para cultivar la felicidad en todas las ?reas de la vida. Desde la importancia del pensamiento positivo y la gratitud hasta el papel de las relaciones y el servicio comunitario, este libro aborda una amplia variedad de temas relacionados con la felicidad y el bienestar. Los lectores aprender?n c?mo crear una existencia m?s plena y alegre priorizando pr?cticas y h?bitos que promueven la autoconciencia, el autodescubrimiento y la atenci?n plena. Ya sea que busques mejorar tu bienestar mental y emocional, mejorar tus relaciones o encontrar un prop?sito y significado m?s grandes en la vida, este libro proporciona las herramientas y la orientaci?n que necesitas para lograr tus objetivos. Con un lenguaje claro y conciso, ejemplos atractivos y consejos pr?cticos, "La Ciencia de la Felicidad" es un recurso esencial para cualquiera que busque una mayor felicidad y realizaci?n en la vida.

Author: Greta Rose

Publisher: Blurb

Publication Date: Aug 23, 2024

Number of Pages: 116 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: NA

ISBN-13: 9798880680351