Recetas Antiinflamatorias En Espa?l: Cocina Sana y Antiinflamatoria con 100 Recetas Deliciosas para Reducir la Inflamaci? y Mejorar la Salud

En este libro les presento 100 recetas con ingredientes y propiedades antiinflamatorias para ayudarles a mejorar su calidad de vida. Gracias a los consejos de expertos nutricionistas y chefs, he seleccionado preparaciones f?ciles de seguir que contribuir?n a reducir el dolor, la hinchaz?n, la fatiga y otros s?ntomas comunes de procesos inflamatorios. Todas nuestras recetas son nutritivas, sabrosas y aptas para distintos gustos y dietas especiales.

Con este completo recetario descubrir?n un nuevo mundo de posibilidades gastron?micas para implementar una alimentaci?n sana, variada y antiinflamatoria. Les invito a que se unan a este viaje hacia el bienestar, la vitalidad y el buen comer. A disfrutar de estos deliciosos alimentos que, adem?s de nutrir nos ayudan a curar.