Acupression Avec Yoga Pour Renforcer Les Reins Et Le Foie Et Embellir Le Visage: Acu-Yoga Pour Renforcer Les Reins Et Le Foie, Des Yeux Plus Brillants

Les reins et le foie sont des organes vitaux ayant de profondes r?percussions sur la sant?.

Lorsqu'ils fonctionnent mal, cela affecte les tissus autour des yeux, entra?nant une vision alt?r?e, des cernes et des poches sous les yeux.

Le massage, l'acupression et des postures de yoga sp?cifiques peuvent rapidement restaurer la force des reins et du foie, att?nuant ainsi ces sympt?mes.

Quel que soit l'?tat de sant?, une pratique r?guli?re favorise la force physique, la circulation sanguine c?r?brale, l'?quilibre mental et un sommeil de qualit?, essentiels ? la sant? du foie et des reins.

Ce livre vous guide dans la pratique de l'acupression avec 8 points d'acupression importants, ainsi que 5 postures de yoga et leurs variations, vous aidant ? pratiquer avec succ?s chaque position ?tape par ?tape, en suivant la logique du facile au difficile et des postures qui se compl?tent.

Le livre comprend plus de 100 illustrations intuitives, vives et r?alistes, vous aidant ? vous entra?ner par vous-m?me et ? avoir l'impression d'interagir directement avec l'enseignant.

Ce livre vous sera s?rement tr?s utile.

Je vous souhaite la sant?.

? la prochaine!