Las Emociones y el Sobrepeso: Factores Psicolegicos de la Obesidad

A?o tras a?o la obesidad incrementa en el mundo a pasos agigantados. La OMS considera ya la obesidad como una pandemia pues las cifras son cada vez m?s alarmantes, en todos los grupos de edad. Pero, debemos reducir las causas de la obesidad a una cuesti?n de ingesta excesiva de calor?as y falta de ejercicio f?sico? No. Hay otros factores, quiz? m?s relevantes, que son la causa verdadera, en un alto porcentaje, de la incipiente subida de peso del planeta. Cada vez son m?s las personas que acuden a los m?dicos, endocrinos, farsantes, sp?s, y un sinf?n de ayudas, con el deseo y la voluntad de perder peso y sin embargo vuelven a recuperar los viejos h?bitos... y los kilos perdidos. Los factores que apenas se tienen en cuenta al comenzar una dieta son los h?bitos que automatizamos al comer, y que son tan dif?ciles de cambiar; y los problemas emocionales que sin duda volcamos algunos de nosotros en la comida.

Author: Esther Roche Polo

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Dec 16, 2014

Number of Pages: 60 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1505570611

ISBN-13: 9781505570618