Le livre vous fournit l'aide et le conseil, traiter vos probl?mes d'insomnie, en enlevant les causes de racine, plut?t qu'adresser vos sympt?mes seulement. Il y a beaucoup de facteurs int?rieurs et externes, en influen?ant le corps et en affectant comment vous vous sentez, pensez, agissez et mangez. Ceux-ci sont tous manifest?s dans votre sommeil. Ce livre expose de fa?on coh?rente les causes d'insomnie et de barri?res pour dormir, vous aider ? identifier cause/s sp?cifique de votre insomnie. Vous trouverez sans nombre de bouts et de suggestions vous permettre d'atteindre un meilleur dessin de sommeil.
| Author: Sheila Ber |
| Publisher: Createspace Independent Publishing Platform |
| Publication Date: Feb 23, 2015 |
| Number of Pages: 70 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 1508605521 |
| ISBN-13: 9781508605522 |