Một sự ho?? chỉnh S??h hướng dẫn chế độ ăn dựa tr?? thực vật

Chế độ ăn dựa tr?n thực vật kh?ng chỉ l? một xu hướng m? c?n l? lối sống bắt nguồn từ sức khỏe, t?nh bền vững v? l?ng trắc ẩn.

Cho d? bạn đang kh?m ph? chế độ ăn dựa tr?n thực vật v? lợi ?ch dinh dưỡng, t?c động đến m?i trường hay l? do đạo đức, th? cuốn s?ch dạy nấu ăn n?y ch?nh l? hướng dẫn gi?p bạn tạo ra những bữa ăn ngon, thỏa m?n m? kh?ng cần sản phẩm từ động vật. Với đầy đủ c?c loại tr?i c?y, rau củ, ngũ cốc v? đậu tươi ngon, những c?ng thức nấu ăn n?y được thiết kế để cung cấp cho cơ thể bạn c?c chất dinh dưỡng thiết yếu trong khi vẫn tr?n đầy hương vị. Từ bữa s?ng thịnh soạn đến m?n tr?ng miệng hấp dẫn, bạn sẽ t?m thấy thứ g? đ? ph? hợp với mọi dịp v? khẩu vị. Cho d? bạn l? người ăn thực vật d?y dạn kinh nghiệm hay mới bắt đầu h?nh tr?nh của m?nh, cuốn s?ch dạy nấu ăn n?y sẽ gi?p bạn kh?m ph? c?ch nấu ăn từ thực vật ngon v? thỏa m?n như thế n?o!

Author: Trọng Vĩnh

Publisher: Trọng Vĩnh

Publication Date: Oct 14, 2024

Number of Pages: 226 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 1836871015

ISBN-13: 9781836871019