101 Recetas Org??icas de Jugos y Comidas para Prevenir y Curar el C??cer: Mejore Su Sistema Inmune R??idamente para Combatir el C??cer

101 Recetas Org?nicas de Jugos y Comidas para Prevenir y Curar el C?ncer: Mejore Su Sistema Inmune R?pidamente para Combatir el C?ncer Por Joe Correa CSN Estas recetas de jugos y comidas utilizan los ingredientes m?s potentes contra el c?ncer. Por ejemplo, el tomate es genial para el c?ncer de pr?stata, la cebolla blanca y morada proteger?n su est?mago, colon y recto, mientras que la vitamina C es magn?fica para el es?fago. Las frutas frescas, varios tipos de vegetales ricos en fibras, e ingesta reducida de sal, son algunas de las cosas m?s importantes en las que debe enfocarse al cambiar su dieta. Estas recetas le ayudar?n a alcanzar un peso saludable, el cual deber?a ser su peso ideal ya que esto es un factor importante al tratar de vivir un estilo de vida saludable y libre de c?ncer. La obesidad est? asociada a un alto riesgo de c?ncer. Las vitaminas y minerales pueden ser tomadas a trav?s de suplementos, pero siempre se recomienda ir directamente a la fuente, que ser?an frutas y vegetales. Estas recetas contienen cientos de fito nutrientes que no se pueden encontrar en tabletas multivitam?nicas. Algunas de estas substancias son: flavonoides (de c?tricos, bayas, etc.), pigmentos varios con antioxidantes (uvas, berenjena, repollo colorado), quercetina (de la manzana, cebolla), carotenoides (de zanahorias, melones, damascos), licopeno (de tomates), lute?na para el ojo (de la espinaca y col rizada). En este libro, he preparado la mejor selecci?n de recetas con ingredientes recomendados por expertos como la mejor forma de prevenir c?ncer. Pruebe todas y vea cual disfruta m?s.

Author: Joe Correa Csn

Publisher: Createspace Independent Publishing Platform

Publication Date: Aug 25, 2017

Number of Pages: 160 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 197579706X

ISBN-13: 9781975797065