Aprende a comer de manera equilibrada: Las claves para cuidarte por dentro y por fuera

Cambia de h?bitos y si?ntete mejor que nunca! Te has preguntado alguna vez por qu? los productos que m?s nos apetecen son siempre los menos saludables? Quieres cambiar tus h?bitos y elegir alimentos m?s respetuosos con tu cuerpo? En esta gu?a pr?ctica encontrar?s todo lo que necesitas saber para aprender a comer de manera equilibrada, lo que te permitir? sentirte mejor contigo mismo. Desp?dete para siempre de la comida basura! En tan solo 50 minutos, conseguir?s: - Descubrir c?mo los alimentos de las grandes superficies llegan hasta nuestros platos y por qu? la agricultura ecol?gica se perfila como una excelente opci?n para nuestra salud - Entender las repercusiones que tiene el tipo de alimentaci?n en nuestro cuerpo y en nuestro humor, adem?s del importante papel que desempe?a la flora intestinal en nuestro organismo - Dejar atr?s los malos h?bitos y sumergirte en el mundo de la alimentaci?n saludable a trav?s la eliminaci?n paulatina de todo lo que es perjudicial para ti SOBRE 50MINUTOS.ES Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu d?a a d?a. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos te?ricos con testimonios y casos pr?cticos que solventar?n todas tus dudas y te ayudar?n a superar tus problemas sin perder el tiempo. A qu? esperas para darle un giro a tu vida?

Author: 50minutos

Publisher: 50minutos.Es

Publication Date: Nov 03, 2017

Number of Pages: 92 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 2808003919

ISBN-13: 9782808003919