Abnehmen + schlank werden mit der Low Carb Di?t. Kochbuch f?r den Thermomix TM5 + TM31. Expresskochen Mittagessen und Abendessen. Schnelle Rezepte und

Wer schlank sein will und sich abwechslungsreich ern?hren m?chte, muss trotzdem nicht hungern. Die Low Carb Di?t zeigt, dass auch bei einer kohlenhydratarmen Ern?hrungsform viel Genuss darin steckt. Dieses Kochbuch zeigt, wie leckere Low Carb-Gerichte f?r ein Abendessen und Mittagessen in maximal 30 Minuten zubereitet sind. Jedes Rezept enth?lt au erdem detaillierte Angaben zu Kohlenhydraten und Kalorien. Die Rezepte sind geeignet f?r den Thermomix TM31 und TM5* - *Bei der Bezeichnung "Thermomix" handelt es sich um eine gesch?tzte Marke der Firma Vorwerk (CH). Inhaltsverzeichnis: Low Carb Mittagessen Rezepte: Schweineschnitzel mit M?hren-Basilikum-Gem?se Feuriger Topinambur-Eintopf Mini-Pizzen mit Salami Champignons gef?llt mit Putenschinken und Feta Matjes mit Sour Cream Brokkoli-K?se-Muffins mit Speck Heidelbeer-Kaiserschmarrn Gebackene Eier in Tomaten-Paprika-So e Camemberts in Mandelpanade mit Apfel-Feldsalat Chicor?e Cr?pes gratiniert Fluffiger Quarkauflauf mit Beeren Parmesan-Tomaten Low Carb Abendessen Rezepte: Hackfleisch-Kohlrabi-Topf Rosenkohl-K?rbis-Topf mit Fleischwurst Gef?llte Pfannkuchenr?llchen mit Lachs und K?se Hackfleisch-Gem?se-Suppe Fischr?llchen gef?llt mit Avocadocreme Apfel-Chicken-Curry Spitzkohlgratin mit Speck K?se-Schinken-Sesam-Burger Gem?ser?stis Mangold-Gnocchi in Salbeiso e Zoodles (Nudeln aus Zucchini) in Sahne-Basilikum-So e Pfifferling Ragout Blumenkohl Couscous

Author: Christina Walter

Publisher: Bod - Books on Demand

Publication Date: 42733

Number of Pages: 52 pages

Binding: Cooking

ISBN-10: 3741283258

ISBN-13: 9783741283253