Abnehmen auf die gesunde Art! Gerichte mit der Hei luftfritteuse sind genau das Richtige, wenn man sich gesundheitsbewusst ern?hren m?chte. Denn sie werden mit zirkulierender, hei er Luft und fast fettfrei zubereitet. Low Carb Zutaten sorgen zus?tzlich f?r eine schlanke Linie und f?r ein Minimum an Kohlenhydraten. Genie en Sie leckere Pommes, k?stliche Hauptgerichte und leichte Desserts mit dem multifunktionalen K?chenhelfer. Die Rezepte in diesem Kochbuch sind alltagstauglich und enthalten detaillierte Angaben zu Kohlenhydraten und Kalorien. Inhaltsverzeichnis: Low Carb Mittagessen Rezepte: Mozzarella-Hackb?llchen Exotischer Putenspie B?rlauch-Champignon Zucchini Prosciutto Fischfrikadellen mit Meerrettich-Quark Chicken-Nuggets mit Tomaten-Chiliso e Apfel-Kaiserschmarrn Petersilienwurzel-Pommes mit Sour Cream Paprika gef?llt mit Tomaten und H?ttenk?se Orientalische Spargelp?ckchen Gem?ser?stis mit Avocadocreme Low Carb Abendessen Rezepte: Kohlrabi Cordon bleu Low Carb Lasagne Brokkoliauflauf mit Putenschinken Blumenkohl-Frittata mit Speck H?hnchenkeule in Curry-Senf-Marinade und Tomaten-Basilikum-Dip Thunfisch-Burger K?rbis-Speck-Flammkuchen ?berbackene Aubergine Bunter Gem?seauflauf Topinambur-Gratin Feurige Spitzpaprika gef?llt mit Schafsk?se Low Carb Desserts Rezepte: Himbeer-Pancakes Glasierte Erdbeerkrapfen Mini-Cheesecake aus der Tasse
Author: Yvonne Neumann |
Publisher: Books on Demand |
Publication Date: 42944 |
Number of Pages: 54 pages |
Binding: Cooking |
ISBN-10: 3744875555 |
ISBN-13: 9783744875554 |