Diabetes-Tagebuch - Blutzuckerspiegel-Tagebuch XXL

Unsere Gesundheits-Tageb?cher ver?ffentlichen wir, da wir selbst betroffen sind. Sie sind f?r die Personen gedacht, die nicht die M?glichkeit haben, sich eine Datei aus dem Internet zu laden und auszudrucken. Au erdem wollten wir gro e Tageb?cher, nicht immer ist die Lesebrille zur Hand. Auch hat nicht jeder die M?glichkeit, Daten in ein Smartphone einzutragen. Ein Wort zu Diabetes Typ-2: Viele erkennen die Krankheit nicht. Ich auch nicht! Die Warnsignale hatte ich ignoriert. Das waren starker Durst und Umkehr von Weitsichtigkeit zu Kurzsichtigkeit. Mich erwischt das schon nicht, nur andere. Dann fiel ich mit 1500 mg/dL ins Koma. Heute habe ich meinen Blutzuckerspiegel im Griff, dank mehr Bewegung, Gewichtsabnahme und einer Ern?hrungsumstellung. Was bedeutet ein erh?hter Blutzuckerspiegel bei Typ-2-Diabetiker? Das Hormon, das unser K?rper produziert, hat die Aufgabe, die Zuckermolek?le aus dem Blut in die Zellen weiterzuleiten. Dies dient der Energiegewinnung. Bei dieser Insulinresistenz staut sich der Zucker in den Blutgef? en und der Blutzucker steigt. Dies ist jetzt sehr einfach beschrieben. Wer es genauer wissen will, fragt seinen Arzt oder Apotheker. ?bergewicht und Bewegungsmangel f?rdern die Insulinresistenz. Langfristig sch?digen diese erh?hten Blutzuckerwerte die Blutgef? e, Nerven und Organe. Anzeichen f?r ein Diabetes: Trockene Haut, starker Durst, starker Harndrang, M?digkeit, Wunden heilen schlechter, Sehst?rung, erh?hte Anf?lligkeit f?r Infektionen. Tipps: Bitte die H?nde vor der Messung immer waschen! Jede Verunreinigung verf?lscht das Messergebnis. Piksen Sie seitlich an der Fingerkuppe, das tut nicht so weh. Daumen und Zeigefinger bleiben au en vor, die werden im t?glichen Leben gebraucht. Die Messstreifen sollten nur in der orig. Dose aufbewahrt werden. Unter Bemerkungen lassen sich Faktoren aufschreiben, die den Blutzuckerwert beeinflussen k?nnten. Etwa Krankheit, Stress, Essen, usw. Bevor Sie sich ans Steuer Ihres Autos setzen, bitte immer er

Author: Renate S?ltz

Publisher: Books on Demand

Publication Date: 43133

Number of Pages: 62 pages

Binding: Health & Fitness

ISBN-10: 3746093783

ISBN-13: 9783746093789