Effets Dun Programme de Pliometrie Sur La D?ente Verticale

Le but de cette ?tude est de suivre l'?volution de la performance de la d?tente verticale et de mettre en ?vidence les diff?rentes fluctuations ou variations selon que les ?quipes s'entra?nent r?guli?rement avec des objectifs de pr?paration diff?rents. Trois ?quipes de basketball de - 19 ans ont particip? ? l'?tude (moyenne d'?ge 18.39 0.55 ans). Ils ont r?alis? cinq tests de la d?tente verticale le Squat jump (SJ), le Contremouvement Jump (CMJ), le Contremouvement Jump bras (CMJB), le Drop Jump (DJ) et le test de R?activit? . Les mesures anthropom?triques nous ont permis de d?terminer les param?tres morphologiques suivants: le poids corporel, la taille, la longueur du membre inf?rieur et sup?rieur, la masse musculaire (MM), la masse osseuse (MO), la masse adipeuse (MA) et les masses des segments de la cuisse (MSCc), la jambe (MSCj) et le pied (MSCp). Les r?sultats obtenus mettent en avant qu'un programme de pliom?trie tel que celui propos? dans cette recherche permet d'am?liorer la d?tente verticale.

Author: Lamine-M

Publisher: Omniscriptum

Publication Date: Feb 28, 2018

Number of Pages: 264 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3841675107

ISBN-13: 9783841675101