Effets d'un programme de danse sur la sénescence

Le vieillissement de la population est un ph?nom?ne mondial qui n?cessite une attention particuli?re car la s?nescence entra?ne un d?clin des fonctions physiques qui peut conduire ? la d?pendance. L'activit? physique appara?t comme un instrument permettant de minimiser, voire de rem?dier ? des incapacit?s fonctionnelles telles que la danse. L'objectif de cette ?tude ?tait d'analyser les effets d'un programme de danse avec des mouvements similaires aux activit?s de la vie quotidienne sur la r?ponse fonctionnelle des personnes ?g?es. Cinquante-neuf personnes ?g?es ont particip? ? l'?tude, avec une moyenne d'?ge de 68 4 ans. Les r?sultats ont montr? des changements positifs significatifs au niveau de la force des membres inf?rieurs (augmentation de 25%) et sup?rieurs (24%), de l'endurance a?robique (21%) et de l'?quilibre (15%). En ce qui concerne la flexibilit?, il n'y avait pas de diff?rence statistiquement significative (p

Author: Michele Maia Pontes

Publisher: Editions Notre Savoir

Publication Date: Oct 03, 2024

Number of Pages: 52 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6208155649

ISBN-13: 9786208155643