Verbesserung der Handlungsorientierung vs. Lageorientierung und Ausdauerleistungsfähigkeit: Training der Selbstgesprächsregulation im Amateurfußball

Im Rahmen einer Interventionsstudie wurden zwei Fu ballmannschaften (40 Spieler) von zwei Schleswig-Flensburger Fu ballvereinen im Herrenbereich (Kreisliga 1) aus sportpsychologischer und motorischer Perspektive getestet, um Aussagen ?ber die Selbstgespr?chsregulation im trainingspraktischen Alltag machen zu k?nnen. Zur Testung z?hlte zum einen der Handlungsorientierungsfragebogen-Sport (HOSP). Dieses Verfahren misst die Handlungsorientierung in drei Bereichen nach Misserfolg (HOM; 12 Fragen), bei der Handlungsplanung/-entscheidung (HOP; 12 Fragen) und w?hrend der erfolgreichen T?tigkeitsausf?hrung (HOT; 12 Fragen). Zum anderen geh?rten zur Testung der Cooper-Test (12-Minuten-Lauf) sowie der 100-Meter-Sprint. Die Teilnehmer machten Angaben zur Person/allgemeines Sportverhalten und -erfahrungen und beantworteten den Handlungsorientierungsfragebogen-Sport (HOSP). Die zwei Gruppen wurden aufgeteilt in eine Experimental- und eine Kontrollgruppe. Die Experimentalgruppe bekam eine sportpsychologische Intervention "Selbstgespr?chsregulation" und die Kontrollgruppe nur den geplanten Trainingsalltag sowie den Fragebogen. Die Ergebnisse der Untersuchung deuten darauf hin, dass Interventionen (in diesem Fall die Selbstgespr?chsregulation) die Handlungsplanung/-entscheidung und Ausdauerleistungsf?higkeit (Cooper-Test) verbessern k?nnen, hingegen die Handlungsorientierung nach T?tigkeitsausf?hrung und Misserfolg sowie der 100-Meter-Sprint nicht signifikant waren. Selbstgespr?chsregulation stellt f?r die Verbesserung der Handlungsorientierung und Ausdauerleistungsf?higkeit einen erfolgsversprechenden Bestandteil dar. Auf der Basis der Datenauswertung werden Empfehlungen f?r das innere Selbstgespr?ch mit Bezug auf die vorbenannten Testparameter gegeben.

Author: René Paasch

Publisher: Diplomica Verlag

Publication Date: Dec 11, 2014

Number of Pages: 100 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 3958507409

ISBN-13: 9783958507401