Libro De Ejercicios: Libro De Registro De Entrenamiento Y Diario De Entrenamiento Para Hombres Y Mujeres, Cuaderno De Ejercicios Y Diario De Gimnasio Para Entrenamiento Personal (Spanish Edition) - 9783986081355

Nuestro libro de registro lo ayuda a realizar un seguimiento de las medidas de su cuerpo, el peso, las series, el entrenamiento de fuerza, las repeticiones, los intervalos de descanso y los esfuerzos cardiovasculares. También tiene páginas para objetivos, y eso te ayudará a sentirte orgulloso de todo lo que ya has logrado, ¡y ver exactamente cuándo progresaste más! Características del libro: ? Orientado a los detalles, organizado y preciso; ? Doble cara; ? Perfecto para registrar tu progresión; ? Te ayuda a mantenerte motivado y disciplinado; ? Excelente para principiantes y avanzados por igual; ? Tapa blanda con acabado mate Este libro es un excelente regalo para cualquier persona que quiera mantenerse constante con los hábitos a largo plazo. ¡Así que desplácese hacia arriba y agréguelo a su carrito ahora!

Author: Stephan Alan

Publisher: Angelica S. Davis

Publication Date: Apr 18, 2023

Number of Pages: 96 pages

Language: Spanish

Binding: Paperback

ISBN-10: 3986081356

ISBN-13: 9783986081355