Activit?Musculaire Et Performance En Cyclisme

Les effets de la posture des cyclistes, de la position des mains et du braquet sur l'activit? musculaire sont encore mal connus de nos jours, de m?me que l'?volution de l'activit? musculaire lors d'un contre-la-montre. C'est dans ce cadre que quatre ?tudes ?lectromyographiques (EMG) ont ?t? r?alis?es en laboratoire. Ces ?tudes montrent que des cyclistes entra?n?s sont capables de r?aliser un contre-la-montre de courte (10min) et de moyenne dur?e (20min) ? environ 75-80% de leur puissance maximale a?robie, en conservant le m?me niveau d'activit? EMG. L'intensit? de l'activit? EMG du membre inf?rieur n'est pas alt?r?e par l'augmentation de l'inertie rapport?e au p?dalier (changement de braquet) pour le m?me niveau de puissance. Le p?dalage en "danseuse" affecte profond?ment l'activit? EMG que ce soit en terme d'intensit? ou de d?roulement temporel. Les cyclistes sollicitent d'avantages leurs muscles extenseurs et fl?chisseurs de la hanche pour fixer le bassin, ceux du tronc pour gainer la ceinture pelvienne, et ceux du membre sup?rieur pour contr?ler leur ?quilibre, faire osciller le v?lo de chaque cot? et supporter le poids du haut du corps.

Author: Duc-S

Publisher: Omniscriptum

Publication Date: Feb 28, 2018

Number of Pages: 240 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6131514143

ISBN-13: 9786131514142