Gimnastyka mózgu

Tak jak cialo musi cwiczyc, tak samo m?zg, a do tego m?wi się, że "Gimnastyka M?zgu" przyczynia się do lepszego polączenia sieci neuron?w, większego dotlenienia m?zgu i jego stymulacji, ale do tego wszystkiego, czym jest Gimnastyka M?zgu?Gimnastyka m?zgowa to praktyka skladająca się z serii cwiczeń (zar?wno fizycznych, jak i psychicznych), problem?w, czynności ruchowych, aktywnych pauz, m.in. poprawiających wydajnośc umyslu, ciala i duszy.W książce tej skutecznośc tej praktyki jest opowiedziana z perspektywy pedagogicznej, kt?ra może byc realizowana od dzieci, poprzez mlodzież, doroslych, a nawet osoby starsze; wsp?lne są r?wnież niekt?re dzialania gimnastyczne m?zgu, kt?re zostaly wdrożone, kt?re byly skuteczne w ich stosowaniu, co spowodowalo większą uwagę i koncentrację.

Author: Alan Castelán

Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza

Publication Date: Dec 17, 2020

Number of Pages: 56 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6203128147

ISBN-13: 9786203128147