Editions Notre Savoir
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Base nutritionnelle de l'entraînement à l'hypertrophie
Product Code:
9786207799343
ISBN13:
9786207799343
Condition:
New
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Base nutritionnelle de l'entraînement à l'hypertrophie
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Le livre Bases nutritionnelles de l'entra?nement ? l'hypertrophie a pour objectif d'?lucider les principaux agents nutritionnels qui, selon les ?tudes scientifiques, sont capables de favoriser le processus de gain de masse musculaire dans le cadre du bodybuilding et d'autres exercices de force. Les auteurs r?sument l'information de mani?re ? offrir une lecture fluide qui favorise la connaissance des principaux adjuvants du bin?me nutrition et exercice physique. Outre le r?le des macronutriments alimentaires, des chapitres sont consacr?s aux compl?ments les plus couramment utilis?s dans le processus d'hypertrophie musculaire, en caract?risant scientifiquement le degr? d'?vidence de ces compl?ments. Bonne lecture !
| Author: Santiago Tavares Paes |
| Publisher: Editions Notre Savoir |
| Publication Date: Jul 17, 2024 |
| Number of Pages: 60 pages |
| Binding: Paperback or Softback |
| ISBN-10: 6207799348 |
| ISBN-13: 9786207799343 |
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