Manuel de formation ?la pleine conscience pour adultes

L'objectif principal de ce manuel est de pr?senter le protocole de la th?rapie cognitive bas?e sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT). Le programme pr?sent? ici est principalement bas? sur le programme MBCT original Mindfulness Based Cognitive Therapy for Depression de Segal, Williams et Teasdale (2002). En outre, certaines explications, activit?s et pratiques propos?es dans les ouvrages ult?rieurs Mindfulness: How to Find Peace in a Frenzied World de Williams et Penman (2015) et Practical Mindfulness Manual: Mindfulness Meditation de Teasdale, Williams et Segal (2016) ont ?t? ajout?es, qui mettent l'accent non seulement sur les sympt?mes d?pressifs, mais aussi sur les sympt?mes d'anxi?t? et de stress. Le protocole a ?t? structur? sur six semaines afin d'apporter la compr?hension et les comp?tences n?cessaires au th?rapeute pour transmettre aux participants les connaissances de base de la th?rapie cognitivo-comportementale (TCC) ainsi que les pratiques de pleine conscience. Ainsi, le format de ce manuel est destin? ? vous soutenir et ? vous guider tout au long du programme de six semaines bas? sur la TCCC. La fa?on de comprendre et de reproduire le programme sera expliqu?e en d?tail dans ce livre.

Author: Alessandra Assump?o

Publisher: Editions Notre Savoir

Publication Date: Jul 27, 2024

Number of Pages: 56 pages

Binding: Paperback or Softback

ISBN-10: 6207882075

ISBN-13: 9786207882076