El libro de cocina ayurv?dica: Una gu?a personalizada para una buena nutrici?n y salud

Este libro nos brinda una nueva perspectiva sobre el arte milenario de auto-sanaci?n. Incluye m?s de 250 recetas probadas y degustadas, dise?adas espec?ficamente para equilibrar cada constituci?n, con un ?nfasis en la simplicidad, facilidad, y una nutrici?n saludable. Dise?ado para el paladar occidental, las recetas var?an desde ex?ticos platos de la India hasta las cl?sicas y favoritas de nuestra cultura de Occidente. Las autoras de este interesante libro son Amadea Morningstar, M.A., nutricionista formada en Occidente y Urmila Desai, una formidable cocinera de la India, ambas instruidas en una variedad de tradiciones de sanaci?n. El libro de cocina ayurv?dica incluye discusiones a profundidad sobre la nutrici?n, perspectivas trid?shicas y diferentes maneras para implementar cambios sostenibles en nuestras vidas.

Author: Santiago Suarez-Rubio

Publisher: Santiago Suarez Rubio

Publication Date: 40969

Number of Pages: 388 pages

Binding: Cooking

ISBN-10: 9584499327

ISBN-13: 9789584499325